명상

Mindfulness, Meditación y Awarness

Mindfulness, Meditación y Awarness

Duration:총 13.5시간
Includes:음식, 음료
Languages:스페인어로 진행
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호스트 소개

Soy Licenciado en Psicología (USAL, 2000), bilingüe en español e inglés. Medito hace más de 25 años y he desarrollado el método de Meditación y Mindfulness llamado Bíos Awareness, una experiencia única para acercarse a la Meditación tomando conciencia del cuerpo, del tiempo, del momento presente, de la compasión y de las infinitas posibilidades. Conozco y transmito las características de la…
Santiago Wenceslao
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Santiago Wenceslao
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프로그램

La actividad consistirá en: - Charla introductoria con Conceptos sobre: Mindfulness, Awareness, Meditación, Psicología, Neurociencias. Práctica y Beneficios - Actividad de relajación - Actividad de Meditación con cuencos - Actividad de Meditación en silencio - Actividad de Meditación guiada y visualización - Degustación de Matcha orgánico (Matcha experience) - Feedback y reflexión

제공 항목

Snacks
Galletas caseras
Drinks
Matcha, Mate, Té

준비물

Ropa confortable
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새로운 트립
$46 /인
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