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피트니스 클래스

Tai Chi & Qi Gong for Health

Tai Chi & Qi Gong for Health

Duration:총 1시간
Includes:음료
Languages:영어로 진행

호스트 소개

Chunmei's passion is to change the lives of people, improving their body and mind wellbeing by teaching them Tai Chi and Qi Gong gentle exercise, as well as through remedial massage. Qualified Tai Chi and Qi Gong Instructor. After many years of studying Taekwondo (black belt), and practising and teaching Tai Chi, Chunmei decided to start her own business where she could help people enjoy their…
Chunmei
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Chunmei
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프로그램

Warm Up: We start with gentle warm-up exercises, including walking around slowly, clenching and unclenching hands for one or two minutes, letting go of everyday thoughts and preparing ourselves to focus on tai chi. Then we do two stretches for each part of the body, going from neck, shoulder, spine, hip, knees to toes, doing each stretch 3-6 times on both left and right sides. Those who have…

기타 참고사항

Tai Chi for Health is a gentle exercise. Please consult your doctor if you have any problems. If the schedule date and time is not suitable for you, please consider Personal sessions.

제공 항목

음료
I will provide water, Chinese tea.

준비물

Big smile, humble heart, willing to learn attitude, laughter

방문 장소

The workshop is at our Annerley studio which is 5 km from Brisbane CBD. You can take bus or uber to my studio.

향후 예약 가능 일자

7월 22일 월요일    오후 6:30~오후 7:30.
$19/인
5자리 중 5자리 남음

알아두어야 할 사항

환불 정책

모든 트립은 예약 후 24시간 이내에 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

최대 5명, 만 18세 이상만 참석 가능

정부 발급 신분증

신분증상의 사진과 대조할 수 있는 본인 사진을 찍어야 합니다. 이를 통해 에어비앤비가 트립에 참가하는 게스트를 확인할 수 있습니다. 이 절차는 한 번만 완료하시면 됩니다.

기타 참고사항

Tai Chi for Health is a gentle exercise. Please consult your doctor if you have any problems. If the schedule date and time is not suitable for you, please consider Personal sessions.
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새로운 트립
$19~/인
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