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스포츠 강습

Tai Chi on the beach

스포츠 강습

Tai Chi on the beach

진행시간
2.5시간
그룹당 인원
최대 10명
포함사항
Equipment, Drinks
제공 언어
이탈리아어
스포츠 강습

Tai Chi on the beach

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Tai Chi on the beach

진행시간
2.5시간
그룹당 인원
최대 10명
포함사항
Equipment, Drinks
제공 언어
이탈리아어

프로그램

Incontro nel primo pomeriggio in cima alle scale che portano alla Praia Grande (spiaggia grande) di Porto Covo, dove ci si riunirà e dove verrà presentata la disciplina del Tai Chi. Verrà fatto un riscaldamento muscolare attraverso le tecniche base del Tai Chi e in seguito verranno mostrati i movimenti della prima forma, per poi fare un allenamento insieme di fronte all'oceano per usufruire al meglio delle energie naturali dell'ambiente circostante ed entrare in armonia con esso. Verranno inoltre illustrate e poi svolte insieme alcune tecniche di auto difesa proprie del Tai chi. Dopo l'allenamento ci si sposterà presso un tradizionale cascinale alentejano distante circa 5 minuti a piedi dalla spiaggia, dove si potrà degustare una tisana depurativa e ricevere un utile omaggio che verrà fornito a tutti i partecipanti in ricordo di questa esperienza.

호스트

Pino

Pino

Sono Maestro di Kung Fu Shaolin e Tai Chi Chuan( taiji quan)Cintura Nera 4° Chie .Pratico da 35 anni arti marziali e insegno da 20 sia a bambini che a ragazzi e adulti che intendono avvicinarsi al mondo delle arti marziali. Sono italiano, ma ho deciso di divulgare le mie conoscenze anche all'estero e trasmettere le discipline apprese in tanti anni di duro lavoro e passione. Amo anche il mare, ed è la ragione per la quale ho deciso da quest'anno di insegnare, attraverso corsi ed esperienze direttamente sulla spiaggia, iniziando dalla splendida cornice di Porto Covo.

제공 항목

Drinks
Tisana depurante
Equipment
omaggio ai partecipanti

방문 장소

Le attività si svolgeranno principalmente in spiaggia ma comprenderanno anche momenti di relax in un tradizionale cascinale di campagna in Porto Covo, dove verrà offerta una tisana depurante.

알아두어야 할 사항

환불 정책

모든 체험은 예약 후 24시간 이내에 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

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게스트 필수조건

최대 10명, 만 10세 이상만 참석 가능
Pino
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새로운 체험
$29/인
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