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요가 수업

Manage Your Stress & Energize Your Day

Manage Your Stress & Energize Your Day

Duration:총 1시간
Includes:음식, 음료, 장비
Languages:영어로 진행

호스트 소개

Our backgrounds in entrepreneurship, exploration, and over 25 years of teaching experience based in the DeRose Method has lead us to become teachers of quality of life and stress management.
Sonia
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Sonia

프로그램

Join us for a session to invigorate your body and mind. The 60-minute class will focus on breathing, stretching, strength, stress reduction, and meditation techniques from the DeRose Method, a well-known system for developing a healthy lifestyle and increasing consciousness. A special chai will be serve and chance to talk with the instructor about how to use the techniques in your life.

기타 참고사항

Monday & Wednesday class starts at 7:15 pm and Tuesday & Thrusday at 7:30 pm. The class is suitable for people of all physical fitness levels, but please let us know about any medical conditions.

제공 항목

간식
Fruit
음료
Drinks Chai, teas, coffee and water
장비
Special mat floor

준비물

comfortable clothes

게스트 후기

후기 페이지 탐색 섹션

방문 장소

Our studio is in Earls Court Square, and within walking distance of many lovely parks and museums...

향후 예약 가능 일자

원하시는 시간에 예약 가능한 트립이 없다면, 하실 수 있습니다.
8월 21일 수요일    오전 9:00~오전 10:00.
$34/인
6자리 중 6자리 남음

알아두어야 할 사항

환불 정책

모든 트립은 예약 후 24시간 이내에 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

최대 6명, 만 16세 이상만 참석 가능

기타 참고사항

Monday & Wednesday class starts at 7:15 pm and Tuesday & Thrusday at 7:30 pm. The class is suitable for people of all physical fitness levels, but please let us know about any medical conditions.
Sonia
요가 수업
Manage Your Stress & Energize Your Day
후기 5개
$34~/인
후기 5개
$34~/인