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건강한 심신을 위한 클래스

Mindfulness for Life and Stress Relief

Mindfulness for Life and Stress Relief

Duration:총 3시간
Includes:음료, 장비
Languages:영어로 진행

호스트 소개

I am Amelia and I am a wellness coach, mindfulness guide, healer and teacher. I discovered mindfulness while I was fighting with my own anxiety and I felt amazed how much peace and wisdom mindfulness brought into my life. Being grateful for the benefits I gained practising mindfulness, I started to share the gift of mindfulness with people who are curious and willing to embrace it.
Amelia
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프로그램

Do you want to enjoy life and yourself more? Are you seeking balance, inner peace, and serenity? Are you looking to relieve stress and live more connected to yourself? If your answer is yes then join me for a calm and relaxing Saturday to experience what mindfulness is and how to incorporate it in your daily life. Our busy lives rarely allow us to have a personal space for breathing, finding…

기타 참고사항

The workshop will take place in the room downstairs. Please note there is no lift or disabled access unfortunately.

제공 항목

Tea and Water
Equipment
I'll provide various meditation tools that you ca experience with and also pen and paper for your reflections.

방문 장소

The Workshop will take place in a special peaceful space in the heart of Covent Garden. You'll feel the stillness and peaceful atmosphere of this place inspiring you to find the wisdom within.

알아두어야 할 사항

환불 정책

모든 트립은 예약 후 24시간 이내에 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

최대 10명, 만 18세 이상만 참석 가능

정부 발급 신분증

신분증상의 사진과 대조할 수 있는 본인 사진을 찍어야 합니다. 이를 통해 에어비앤비가 트립에 참가하는 게스트를 확인할 수 있습니다. 이 절차는 한 번만 완료하시면 됩니다.

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