자연 도보 탐방

Meditación y Qi Gong en la Playa

Meditación y Qi Gong en la Playa

Duration:총 1.5시간
Includes:음료
Languages:스페인어, 영어로 진행
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호스트 소개

Hace mas de 11 años que empece a estudiar y practicar el Gong Fu o "Kung Fu" tradicional junto con la Meditación, el Tai Ji o "Taichi" y el Qi Gong o trabajo del "Chi". Cada una de estas técnicas es fundamental para el entendimiento del arte marcial tradicional que se desarrollo en el templo Shaolin, estudie primero un par de años en México y después viaje a China para aprenderlo directamente de…
Miguel
Miguel
Miguel
Miguel

프로그램

Haremos una sesión al estilo tradicional de meditación y trabajo de Qi a la orilla de la playa. Empezaremos con un calentamiento básico del cuerpo y después seguiremos con algunos ejercicios de trabajo de Qi llamados "Ba Duan Jin", estos ejercicios muy antiguos están diseñados para ayudar a fluir y circular la energía vital de nuestro cuerpo, por lo que al terminar nos sentiremos muy…

제공 항목

Drinks
Agua Natural / Te Verde

준비물

Ropa cómoda, tipo de ejercicio con tenis, -No chanclas-
Tapetes de yoga y cojines de meditación son opcionales
Miguel
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새로운 트립
$33 /인
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