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Mindfulness na Praça

Mindfulness na Praça

Duration:총 1.5시간
Includes:장비
Languages:영어, 포르투갈어로 진행

호스트 소개

Olá! eu pratico e trabalho com Meditação há 9 anos e sou uma prova viva dos maravilhosos benefícios que ela traz! Já dei diversos cursos e palestras sobre o assunto e minha empresa leva meditação para as organizações. Minha paixão é todos os dias poder ensinar alguém a alcançar o máximo de sua integração mente-corpo-mundo. Experimente, você pode expandir sua mente em uma manhã na praça! ;-)
Juliana
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Juliana
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프로그램

Experimente momentos de paz interior, plenitude e reconexão com seu EU e tire todas as suas dúvidas sobre como trazer a prática da Meditação para sua vida. Vamos conversar sobre os diversos tipos de meditação e praticar juntos a Meditação Mindfulnes. Depois, apresento algumas outras modalidadades e saímos para uma breve caminhada para exercitar a Atenção Plena. O processo é recheado das técnicas…

기타 참고사항

Ir com roupas leves e confortáveis. É recomendável levar água e alguma fruta também.

제공 항목

장비
mat de yoga, almofadas

준비물

Água e uma fruta se quiser

게스트 후기

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방문 장소

É possível optar por outros locais mais alternativos, como a praça do Barreiro, que tem uma vista linda. É só combinar.

유의 사항

환불 정책

전액을 환불받으려면 체험이 시작되기 7일 전까지 또는 예약 후 24시간 이내에 취소하셔야 합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

최대 4명, 만 6세 이상만 참석 가능

기타 참고사항

Ir com roupas leves e confortáveis. É recomendável levar água e alguma fruta também.
Juliana
Mindfulness na Praça
후기 3개
$13/인
후기 3개
$13/인