자연 속 조깅

Courez Québec / Run Quebec City

Courez Québec / Run Quebec City

Duration:총 1.5시간
Includes:음식, 음료
Languages:영어, 프랑스어로 진행
예약 가능한 날짜가 몇 개 남지 않았습니다!

호스트 소개

Rédactrice et conteuse d'histoires. Je cours Québec, en long, en large et en travers depuis 8 ans. Les chemins de traverse n’ont plus de secret pour moi. Je suis devenue experte dans la découverte de lieux de course inusités après avoir organisé de nombreuses sorties urbaines et pourtant "en pleine nature" au coeur de la ville lorsque je travaillais comme country-manager pour une Start-up…
Yasmine
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프로그램

Retrouvons-nous là où bat le poumon de la ville, à deux pas du parc des Plaines d'Abraham (179 Grande allée O). Nous prendrons d'abord le temps de nous échauffer et de choisir ensemble l'itinéraire choisi. Nous nous élancerons ensuite au pas de course. Parce que cette activité est conçue pour que nous puissions discuter, le rythme demeurera confortable. Face sud, je vous emmènerai dans une…

기타 참고사항

Possibilité de personnaliser l'activité. Itinéraire : 5 à 10 km. Les participants doivent pouvoir courir à un rythme modéré. Si vous préférez une autre heure de départ, parlons-en :)

제공 항목

Snacks
Barre de céréales Tube de sirop d'érable
Drinks
Eau d'érable Faites-moi part de vos préférences, je ferai de mon mieux pour les satisfaire ! On s'adaptera.

준비물

Chaussures de course
Tenue de sport ou de course
Chandail ou pull pour après la course (conseillé)
Bouteille d'eau (conseillée)
Crème solaire (conseillée)
Lunettes de soleil (conseillée)
Yasmine
자연 속 조깅
$20 /인
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