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건강한 심신을 위한 클래스

Mind + Body + Beach

Mind + Body + Beach

Duration:총 1.5시간
Languages:영어로 진행

호스트 소개

I'm a best-selling author and Mindful Athlete + Lifestyle Coach. I teach mindfulness to everyone; from serious athletes to silly preschoolers, which is really awesome. I'm also a Yoga Teacher and Reiki Master, so yeah...I get around! I was honored to be invited by Google to visit their campus and deliver a Google Tech Talk on Neurodiversity and currently I've partnered up with Actiwit, a tech…
Stacey
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프로그램

It doesn't get better than the Mind + Body + Beach experience in beautiful Laguna Beach! Those waves create negative ions galore, and our bodies LOVE negative ions! Grab a towel or mat and let's get started! After a quick overview of the benefits of Mindfulness, we will start off our experience with: Breath Work - We will work on proper breathing techniques and different breathing…

기타 참고사항

If you don't have access to a towel or Yoga Mat, no worries - I've got you covered!

준비물

Bottle of Water
Comfy Clothes
Sunscreen

게스트 사진

게스트 후기

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방문 장소

There's a beautiful little cove under a bluff down the beach that I like to take guests to - it's not very crowded and there are wonderful tide pools and rocks to explore.

향후 예약 가능 일자

If you don’t see availability for the time you are looking for, you can .
7월 25일 목요일    오전 9:00~오전 10:30.
$75/인
6자리 중 6자리 남음

알아두어야 할 사항

환불 정책

모든 트립은 예약 후 24시간 이내에 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

최대 6명, 만 18세 이상만 참석 가능

기타 참고사항

If you don't have access to a towel or Yoga Mat, no worries - I've got you covered!

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