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명상

마법의 집에서 강사와 함께 마음 챙김 명상하기

명상

마법의 집에서 강사와 함께 마음 챙김 명상하기

후기 35개
진행시간
1시간
그룹당 인원
최대 10명
포함사항
음료, 장비
제공 언어
독일어, 스페인어, 영어, 이탈리아어, 포르투갈어, 프랑스어
명상

마법의 집에서 강사와 함께 마음 챙김 명상하기

명상

마법의 집에서 강사와 함께 마음 챙김 명상하기

후기 35개
진행시간
1시간
그룹당 인원
최대 10명
포함사항
음료, 장비
제공 언어
독일어, 스페인어, 영어, 이탈리아어, 포르투갈어, 프랑스어

프로그램

The right mindset is to be free from all concerns and have a clear mind, made possible only through love and compassion. We'll have a brief talk about the benefits of Yoga & meditation to the mind & body. We will start with 15 min of Breathing exercise then we will practice Hatha yoga, (traditional yoga) for about 30 minutes. Hatha yoga can consist of any level you desire, from beginner to advanced. We will end our class with a guided Mindfulness meditation for about 15 minutes, with a take-home technique. Free from the bounds of indoor walls and harsh forced air, the class will take place outdoors, where you can be surrounded by the scenes of trees and sounds of birds, all while feeling the breeze blow by.

호스트

Moe

Moe

Born and raised in Egypt, have learned a lot of different Yoga and meditation techniques. I lead more than one Meditation & Yoga groups through different events, and I have meet-up groups. On my Eight 10-day Vipassanā Silent retreat, I Learned & taught this technique for almost a year and I absolutely love it. I'm A Registered Yoga Teacher (RYT) training and teaching experience 500hr Advanced Teacher Training by Yoga Alliance. It's my passion to teach and see people happy with a peace clear mind & body

제공 항목

음료
장비
Yoga mats

게스트 사진

게스트 후기

후기 페이지 탐색 섹션

방문 장소

We will Ho’omaluhia Botanical Garden. With a view of beautiful garden, and shade from the palm trees, this will be a place you can unwind and balance your mind.

예약 가능 여부

2주 전에 예약하면 20% 할인됩니다. 

유의 사항

환불 정책

전액을 환불받으려면 체험이 시작되기 7일 전까지 또는 예약 후 24시간 이내에 취소하셔야 합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

만 12세 이상의 게스트 10명까지 참여할 수 있으며, 만 2세 미만의 자녀도 동반 가능합니다.

기타 참고사항

Comfy clothes
Moe
마법의 집에서 강사와 함께 마음 챙김 명상하기
후기 35개
1인당 $29부터
후기 35개
1인당 $29부터