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명상

Atelier "Méditation Pleine Conscience"

Atelier "Méditation Pleine Conscience"

L'atelier proposé dure environ 1h30 avec une introduction et une explication préalable de ce qu'est une Méditation de Pleine Conscience. L'atelier commence et finit par un exercice simple de conscience corporelle afin de se centrer et nous pratiquons entre-temps une assisse silencieuse de 45' pour vraiment prendre…
진행시간
1.5시간
그룹당 인원
최대 2명
포함사항
Drinks
제공 언어
프랑스어

제공 항목

Drinks
Thé ou Tisane

호스트

Eric

Eric

Je vous propose de découvrir cet atelier de Méditation de Pleine Conscience sachant qu'avec une pratique personnelle quotidienne depuis 10 ans, je suis à même de vous faire expérimenter simplement cette pratique. Je vous guiderai avec quelques explications afin de développer une consciente attentive à travers le flot des pensées en mettant votre attention sur la respiration naturelle. Sans expérience préalable de votre part, je vous accompagne pour cet atelier de 1h30 avec une assise silencieuse de 45'.

방문 장소

L'atelier peut s'effectuer en pleine nature selon la météo du moment ou bien dans un lieu chauffé adéquat pour cela.

예약 가능 여부

원하시는 시간에 예약 가능한 트립이 없다면, 하실 수 있습니다.
9월 2일 월요일    오전 11:30~오후 1:00.
$29/인
2자리 중 2자리 남음

알아두어야 할 사항

환불 정책

모든 트립은 예약 후 24시간 이내에 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

최대 2명, 만 18세 이상만 참석 가능

정부 발급 신분증

신분증상의 사진과 대조할 수 있는 본인 사진을 찍어야 합니다. 이를 통해 에어비앤비가 트립에 참가하는 게스트를 확인할 수 있습니다. 이 절차는 한 번만 완료하시면 됩니다.

기타 참고사항

L'atelier est ouvert à toutes personnes, sans expérience requise sachant que l'assise peut se faire sur une chaise car aucune posture spécifique n'est recherchée.
Eric
명상
Atelier "Méditation Pleine Conscience"
새로운 트립
$29/인
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