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명상

세도나에서 배워보는 볼텍스 에너지 명상법

명상

세도나에서 배워보는 볼텍스 에너지 명상법

후기 185개
진행시간
1.5시간
그룹당 인원
최대 8명
포함사항
장비
제공 언어
영어
명상

세도나에서 배워보는 볼텍스 에너지 명상법

명상

세도나에서 배워보는 볼텍스 에너지 명상법

후기 185개
진행시간
1.5시간
그룹당 인원
최대 8명
포함사항
장비
제공 언어
영어

프로그램

We'll go to a gorgeous and powerful location among the red rocks in Sedona and find a comfortable place to go within. You will learn the 5 essentials of meditation and I will talk with you about where you are in your experience with meditation. I will guide you through a 20-30 minute meditation, help you attune to the beautiful energy of Sedona, and teach you several techniques so you can discover which meditation techniques work best for you. We will have time for questions and I'll share valuable tips and tricks for bringing meditation and mindfulness into your daily life. I'll bring cushions for us to sit on. If the dates or times of the scheduled experiences don't work for you, let me know when (or where) you'd like to go and I'll do my best to accommodate you. If you would like a private session for you or your group you can book a scheduled experience as a private one (provided no one else has already booked) or send me a message and we'll arrange it. You might also be interested in my other experiences: 1) Loving Kindness Meditation Experience; and 2) Open Your Chakras Healing Meditation.

호스트

Michele님에 대해 자세히 알아보기

Michele

Hi there - I'm Michele. I am a certified mindfulness and meditation instructor, regular meditator, world traveler, seasoned instructor, and avid hiker. I've lived in Sedona since 1997 and have been all over the red rocks meditating and enjoying the amazing energy. I have a few favorite meditation spots I'd love to take you to enjoy gorgeous views, fantastic energy, and a powerful experience of inner peace. If the weather is bad or you'd simply prefer to be indoors, we can do that too. You're going to love it! I look forward to meditating with you.

제공 항목

장비
Meditation cushion

게스트 사진

게스트 후기

후기 페이지 탐색 섹션

방문 장소

While I reserve the right to change our location as needed, one of my favorite spots is the Amitabha Stupa and Peace Park on the red rocks by Chimney Rock and Thunder Mountain. If weather discourages us from being outdoors, we will meet at an indoor location. If you'd like to schedule a meditation experience on day/time that is not scheduled, or at a specific location, let me know and I'll do my best to accommodate you.

예약 가능 여부

유의 사항

환불 정책

모든 체험은 예약 후 24시간 이내 또는 체험 시작 7일 전까지 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

만 18세 이상의 게스트 최대 8명 참여 가능 Guests will need to be able to walk short distances and be comfortable outdoors. Wheelchair and special needs can be accommodated at some (but not all) locations.

기타 참고사항

Wear clothing and footwear suitable for light hiking in the desert and bring water. We will find a shady place to sit but be prepared for some sun. Most importantly bring your willingness to learn.

에어비앤비 체험은 퀄리티가 검증되었습니다.

에어비앤비 체험은 퀄리티가 검증되었습니다.

  • 현지 전문가

    자신이 사는 곳과 하는 일을 진정으로 사랑하는 현지인이 진행합니다.

  • 소그룹

    소수 인원으로 진행되기 때문에 참여자 개개인에게 집중하는 방식으로 체험이 진행됩니다.

  • 엄격한 기준 충족

    모든 체험은 특별한 기회 제공이라는 기준을 충족해야 합니다.

Michele
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후기 185개
1인당 $49부터
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1인당 $49부터