명상

Meditación en el Teatro Coliseo

Meditación en el Teatro Coliseo

Duration:총 1.5시간
Includes:음료
Languages:스페인어로 진행
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호스트 소개

Débora Súnico / Practica yoga desde el año 2000, profundizando su camino en varias tradiciones y disciplinas. Es Instructora de Kundalini Yoga desde el 2010. Formándose con la Hellinger Science en Sao Paulo, Brasil con Bert Sophie Hellinger sobre Constelaciones Familiares. Practica Meditación Trascendental desde el 2011.
Debora
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프로그램

Al ingresar al salón y descalzarte tomarás tu botellita de agua mineral y te sentaràs cómodamente en una silla tapizada de terciopelo o en posición de loto, en unos almohadones blancos. Música de la India y suaves luces nos permiten un ambiente de calma. Comenzarà la experiencia realizando respiración conciente o pranayamas, movimientos suaves para descontracturar el cuerpo, para dar inicio a…

기타 참고사항

No hace falta que vengas con ropa de yoga. Meditaremos sentados en unas sillas cómodas de terciopelo o en suaves almohadones blancos. Si prefieres traer tu mat y venir con ropa más cómoda. Hacelo.

제공 항목

Drinks
agua mineral

준비물

No hace falta ropa de yoga. Puedes venirte desde la oficina, facultad, tranquilamente.
Si prefieres venirte con ropa cómoda y traer tu map, pues hazlo.
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