Cathelijne님이 호스팅하는  체험

2시간, 제공 언어: 영어
철저한 방역
에어비앤비의 코로나19 관련 방역 수칙 준수에 동의한 호스트입니다.
최대 10명
일행 최대 15명까지 프라이빗 예약하실 수 있습니다.
포함 사항: 음료 및 장비

프로그램

Forest Bathing is a mindfulness practice that connects you to nature in order to release stress and to relax. It was developed in the 80’s in Japan (where they call it Shinrin-Yoku). Contrary to what the name suggests, you don’t have to go into water to forest bathe. It’s about bathing yourself in the forest atmosphere through all of your senses. You focus on what you can see, hear, smell, touch, and taste.

During this forest bathing walk you will experience a full immersion in nature. As your guide, I will help you to slow down, get out of your head and into your body. With the help of mindful 'invitations' (nature-based exercises) you will relax, explore your creativity, connect with nature and yourself.

The forest bathing walk will last for about two hours. At the end of the walk, we'll have a natural tea gathering.

Scientific studies show that forest bathing has many health benefits like reducing stress, lowering blood pressure, and boosting your immune system. It also improves your mood, increases concentration, and frees up your creativity. And it can accelerate recovery from illness.
Forest Bathing is a mindfulness practice that connects you to nature in order to release stress and to relax. It was developed in the 80’s in Japan (where they call it Shinrin-Yoku). Contrary to what the name suggests, you don’t have to go into water to forest bathe. It’s about bathing yourself in the forest atmosphere through all of your senses. You focus on what you can see, hear, smell, touch, and taste.

During this forest bathing…

제공 항목

  • 음료
    We close the forest bathing experience with a natural tea gathering.
  • 장비
    The guide will provide water proof sit mats.

접근성

장애가 있는 게스트를 지원하는 사람은 무료 참가 가능

호스트 Cathelijne님 소개

에어비앤비 호스팅 시작 연도: 2014년
  • 본인 인증 완료
In 2015 I moved from the Netherlands to Ireland because I fell in love with the beautiful green Irish landscape. Since then I've been working as an official national tour guide, sharing my love for Ireland with others.

I'm also a certified forest bathing guide, helping people to connect with nature, themselves and each other. My way of guiding forest bathing walks is calming, down to earth and playful.
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최저가 $41
/인
일행당 최저가 $164
프라이빗 예약만 가능
일행당 최저가 $164
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방문 장소

예약 가능한 날짜 선택하기

4명 예약 가능
  • 10월 22일 (금)
    오후 2:30 - 오후 4:30
    프라이빗 예약만 가능
    일행당 최저가 $164
  • 10월 27일 (수)
    오후 2:30 - 오후 4:30
    프라이빗 예약만 가능
    일행당 최저가 $164
  • 10월 29일 (금)
    오후 2:30 - 오후 4:30
    프라이빗 예약만 가능
    일행당 최저가 $164
  • 11월 17일 (수)
    오후 2:30 - 오후 4:30
    프라이빗 예약만 가능
    일행당 최저가 $164

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

참가 가능 연령: 만 10세 이상, 최대 인원수: 총 15명
모든 참가자는 마스크를 착용하고 사회적 거리 두기를 실천해야 합니다.

준비물

Weather appropriate clothes
Outdoor shoes

환불 정책

예약 후 24시간 이내에 또는 체험 시작 날짜 7일 이전에 예약을 취소하시면 요금 전액이 환불됩니다.