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당일여행

뮌헨의 숲에서 즐기는 산림욕

당일여행

뮌헨의 숲에서 즐기는 산림욕

후기 71개
진행시간
6시간
그룹당 인원
최대 4명
포함사항
음식, 음료, 교통편, 장비
제공 언어
독일어, 스페인어, 영어
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뮌헨의 숲에서 즐기는 산림욕

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뮌헨의 숲에서 즐기는 산림욕

후기 71개
진행시간
6시간
그룹당 인원
최대 4명
포함사항
음식, 음료, 교통편, 장비
제공 언어
독일어, 스페인어, 영어

프로그램

Fall and Winter Program Forest Bathing, known in Japan as "Shinrin-Yoku" refers to the practice of mindfully immersing oneself in the forest to enhance wellness and to encourage stress reduction. We will provide transportation from Munich’s main train station to a vast forested area 40 km into the heart of Bavaria. At our “Country House for Mindful Living”, we'll enjoy a freshly made hot lunch, and then walk to our forest trail by the beautiful crystal clear Mangfall river. We will guide you through sensory exercises that will enhance and deepen the forest experience. The techniques we use are specifically designed to open the mind to fully receive the healing benefits of the woods. During the walk, we provide hot drinks and snacks to keep the body happy and warm. Our program encourages a mindful exchange with the forest environment through a series of “stations”. All exercises were crafted to help participants deepen the connection with nature through the senses. 2 hours later, we’ll return to our country house, enjoy our indoor fireplace, hot beverages and baked treats. After a little surprise give away, we will provide transportation back to Munich to end the experience.

호스트

Carlos님에 대해 자세히 알아보기

Carlos

Trees and forests have always been my passion, in my childhood in Argentina, during my life in Canada and now in my new life in Bavaria. I studied forest bathing techniques in Germany, England and Japan. I developed Forest Therapy methods influenced by my mentor Dr. Yoshifumi Miyazaki. His 20 plus years of research showed overwhelming evidence on the health benefits of Shinrin Yoku. My wife, who’s also a certified Shinrin Yoku guide plus mindfulness instructor, and I put together this experience that combines the benefits of mindfulness with the powerful wellness effects of the forest.

제공 항목

음식
Lunch. Granola and fruit bars Grilled wraps & soup will be provided before the forest walk at our country house. We…
음료
Water, tea and coffee Hot tea & water available for the walk and water, tea or coffee will be provided with lunch.
교통편
Transportation included We will meet our guests in downtown Munich, take them to our experience site and return them to the…
장비
Rain Ponchos & poles We have rain ponchos for unexpected wet weather conditions. Walking poles and a first aid kit for the…

게스트 사진

게스트 후기

후기 페이지 탐색 섹션

방문 장소

After a 40-min trip from the meeting point in Munich, at our spacious country house, we'll enjoy a homemade hot lunch. Then we walk to the nearby Mangfall river forest for the 2 hr guided Shinrin Yoku tour. We then return to our country home, enjoy an indoor fire, hot beverages and local baked treats. A Forest Bathing technique give away will provide participants with a long-lasting tool to use on their own nature walks.

예약 가능 여부

2주 전에 예약하면 20% 할인됩니다. 

유의 사항

환불 정책

모든 체험은 예약 후 24시간 이내 또는 체험 시작 7일 전까지 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

만 16세 이상의 게스트 최대 4명 참여 가능

기타 참고사항

After the Shinrin Yoku tour, back at our country house, while enjoying the warmth of an indoor fire, hot beverages and some local pastries or cookies, we will provide a surprise giveaway with the "spirits" of the forest.

에어비앤비 체험은 퀄리티가 검증되었습니다.

에어비앤비 체험은 퀄리티가 검증되었습니다.

  • 현지 전문가

    자신이 사는 곳과 하는 일을 진정으로 사랑하는 현지인이 진행합니다.

  • 소그룹

    소수 인원으로 진행되기 때문에 참여자 개개인에게 집중하는 방식으로 체험이 진행됩니다.

  • 엄격한 기준 충족

    모든 체험은 특별한 기회 제공이라는 기준을 충족해야 합니다.

Carlos
뮌헨의 숲에서 즐기는 산림욕
후기 71개
1인당 $50부터
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1인당 $50부터