콘텐츠로 바로가기
건강한 심신을 위한 클래스

Wim Hof Method, Breathing

Wim Hof Method, Breathing

Duration:총 1시간
Includes:음료
Languages:영어로 진행

호스트 소개

When I tried the different WHM breathing techniques for the first time, I realized ‘WOW, THIS IS IT!’. My breath became my foundation, my balance and my compass for building momentum and confidence. I optimized my lifestyle and conquered the cold. With the help of a range of easy to learn techniques I was able to become a better version of my old self. Today, I feel like I can trust my body and…
Allan
Allan
Allan
Allan

프로그램

Guided breathing techniques Wim Hof Method style. You will be breathing more than usual, going deep into your physiology, influencing your autonomic nervous system with simple, effective and natural techniques.

기타 참고사항

The breathing techniques are better done on a empty stomach

제공 항목

음료
tea, coffee, water

준비물

comfortable clothes

방문 장소

The breathing class will be done in a cosy and warm top floor flat with views of the Firth of Forth.

알아두어야 할 사항

환불 정책

모든 트립은 예약 후 24시간 이내에 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

최대 4명, 만 18세 이상만 참석 가능

기타 참고사항

The breathing techniques are better done on a empty stomach
Allan
건강한 심신을 위한 클래스
Wim Hof Method, Breathing
새로운 트립
$7~/인
새로운 트립
$7~/인