Yoga con vistas
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Daniela님이 호스팅하는 체험
60분
포함 사항: 장비
최대 4명
제공 언어: 영어, 스페인어, 프랑스어, 이탈리아어
프로그램
Aprovecha para conectar con el rumor de las olas, con el sonido de las aves, con el latido del océano. Son sonidos primigenios, han estado ahí desde el principio de los tiempos. Por eso, cuando los escuchamos, nuestras células recuerdan esos sonidos y se sincronizan con los ritmos del universo. Y cuando nos sincronizamos con los ritmos del universo, nos sentimos llenos de vida y de energía.
Las clases propuestas son de yoga vinyasa flow mezcladas con principios de pilates, con contracciones y estiramientos musculares y trabajo articular profundo.
Es un yoga más físico y de esfuerzo, con movimientos aeróbicos mezclados con las asanas o posturas típicas de yoga y, por supuesto, sin olvidar la importancia de la respiración.
Las clases se basan en 3 pilares: El trabajo muscular, la respiración y la actividad aeróbica; duran 1 hora y se realizarán en un lugar precioso y muy calmo, como puede ser el embarcadero de Cala Padera o Pedrera en Es Castell. Desde su plataforma se puede ver la isla del lazareto, donde está ubicado el hospital de origen militar del siglo XIX y todas las embarcaciones que acceden al Puerto de Mahón. Una manera muy bonita de empezar el día. Contáctame si necesitas concertar clase en otros horarios o en otro lugar. Me desplazo a tu casa o a donde más te apetezca. Posibilidad de cursos de aguafitness.
Otros aspectos destacables
Posibilidad de ajustar horario y lugar según necesidades. Clases disponibles en English, Français e Italiano. Posibilidad de clases a domicilio. Posibilidad de clases de aquafitness.
Las clases propuestas son de yoga vinyasa flow mezcladas con principios de pilates, con contracciones y estiramientos musculares y trabajo articular profundo.
Es un yoga más físico y de esfuerzo, con movimientos aeróbicos mezclados con las asanas o posturas típicas de yoga y, por supuesto, sin olvidar la importancia de la respiración.
Las clases se basan en 3 pilares: El trabajo muscular, la respiración y la actividad aeróbica; duran 1 hora y se realizarán en un lugar precioso y muy calmo, como puede ser el embarcadero de Cala Padera o Pedrera en Es Castell. Desde su plataforma se puede ver la isla del lazareto, donde está ubicado el hospital de origen militar del siglo XIX y todas las embarcaciones que acceden al Puerto de Mahón. Una manera muy bonita de empezar el día. Contáctame si necesitas concertar clase en otros horarios o en otro lugar. Me desplazo a tu casa o a donde más te apetezca. Posibilidad de cursos de aguafitness.
Otros aspectos destacables
Posibilidad de ajustar horario y lugar según necesidades. Clases disponibles en English, Français e Italiano. Posibilidad de clases a domicilio. Posibilidad de clases de aquafitness.
Aprovecha para conectar con el rumor de las olas, con el sonido de las aves, con el latido del océano. Son sonidos primigenios, han estado ahí desde el principio de los tiempos. Por eso, cuando los escuchamos, nuestras células recuerdan esos sonidos y se sincronizan con los ritmos del universo. Y cuando nos sincronizamos con los ritmos del universo, nos sentimos llenos de vida y de energía.
Las clases propuestas son de yoga vinyasa flow m…
Las clases propuestas son de yoga vinyasa flow m…
안전에 대한 Daniela님의 약속
사회적 거리 두기 실천, 철저한 위생 관리, 호스트와 모든 게스트의 마스크 착용 등 에어비앤비의 코로나19 관련 안전 및 청소 가이드라인을 준수하겠다고 동의한 호스트입니다.
제공 항목
- 장비Proporciono alfombras de yoga y otros equipos como elásticos, pelotas y más...
- 후기 5개
- 본인 인증 완료
Tengo más de siete años de experiencia, realizando labores tanto de instructor de natación como de entrenador de aguagym y entrenador personal de yoga, pìlates e yolates en varios establecimientos en Italia, en Francia y en Menorca.
En los últimos años, he seguido practicando esas disciplinas, que tanto me gustan, dando clases particulares en casa privadas y centros colectivos con bastante éxito.
Soy una persona enérgica, divertida y con buenas aptitudes comunicativas, esenciales para el trabajo individual con cada cliente.
Soy experta en diseñar clases dinámicas y atractivas, que incluyen disciplinas como el yoga o el pilates. Vivo en Sol del Este desde 7 años y me encanta la zona. Me desplazo si prefieres recibir tu clase en casa y puedo ofrecer clases de aquafitness si dispones de piscina. Contáctame para mas informaciones
En los últimos años, he seguido practicando esas disciplinas, que tanto me gustan, dando clases particulares en casa privadas y centros colectivos con bastante éxito.
Soy una persona enérgica, divertida y con buenas aptitudes comunicativas, esenciales para el trabajo individual con cada cliente.
Soy experta en diseñar clases dinámicas y atractivas, que incluyen disciplinas como el yoga o el pilates. Vivo en Sol del Este desde 7 años y me encanta la zona. Me desplazo si prefieres recibir tu clase en casa y puedo ofrecer clases de aquafitness si dispones de piscina. Contáctame para mas informaciones
Tengo más de siete años de experiencia, realizando labores tanto de instructor de natación como de entrenador de aguagym y entrenador personal de yoga, pìlates e yolates en varios establecimientos en Italia, en Francia y en Menorca.
En los últimos años, he seguido practicando esas disciplinas, que tanto me gustan, dando clases particulares en casa privadas y centros colectivos con bastante éxito.
Soy una persona enérgica, divertida y con buenas aptitudes comunicativas, esenciales para…
En los últimos años, he seguido practicando esas disciplinas, que tanto me gustan, dando clases particulares en casa privadas y centros colectivos con bastante éxito.
Soy una persona enérgica, divertida y con buenas aptitudes comunicativas, esenciales para…
방문 장소
Iremos en una pequeña zona de baño porteña, defendida del oleaje por la Illa de Llatzeret situada entre Punta de Sant Carles y Cales Fonts, flanqueada por las urbanizaciones Sol de l’Est y Santa Ana. Es una zona muy calma y con unas vistas privilegiadas, ideal para la actividad que vamos a hacer. Disfrutaremos del sonido y del olor del mar, de sus colores y de unas vistas privilegiadas. SI prefieres otro lugar o tu casa, no dudes en contactarme!
후기 5개로부터 5점 만점에 5.0점을 받은 숙소입니다.
Gracias Dani por esta increíble experiencia! Creo que nunca antes había conectado tanto con mi cuerpo como lo hice durante la clase. Además del lugar que es mágico; un pequeño muelle en la preciosa Cala Pedrera, con vistas al mar, la música perfectamente escogida para cada bloque de ejercicios y por supuesto la guía y predisposición que tienes para dar clases. Se nota la pasión que tienes por esta disciplina y creo que esto ha sido un factor determinante para sentirme cómoda y saber que estoy en la experiencia correcta. Definitivamente seré alumna de todos los viernes. Gracias por compartir esta pasión.
Gracias Dani por esta increíble experiencia! Creo que nunca antes había conectado tanto con mi cuerpo como lo hice durante la clase. Además del lugar que es mágico; un pequeño muel…
Séance de yoga formidable dans un cadre vraiment unique : une petite baie pas touristique du tout et un peu cachée aux regards indiscrets. Le calme, le paysage, l'odeur de la mer, la vue et une petite introduction historique sur l'endroit avec des tips d'excursion. Nous conseillons vivement et nous reviendrons sans doute! Daniela se déplace chez vous, si vous préférez.
Séance de yoga formidable dans un cadre vraiment unique : une petite baie pas touristique du tout et un peu cachée aux regards indiscrets. Le calme, le paysage, l'odeur de la mer,…
Me encantó y lo aconsejo!
El sitio que escogió Daniela es precioso...en frente al mar con el sonido de las olas y de la naturaleza..ayuda mucho a relajarse!!!
Daniela es genial y muy profesional...
Tiene mucha energía positiva!
Hicimos una sesión de yoga mezclada con pilates...muy guay..acabamos notando que habíamos trabajado con todos los músculos!
Seguro repetiré!!!!
Me encantó y lo aconsejo!
El sitio que escogió Daniela es precioso...en frente al mar con el sonido de las olas y de la naturaleza..ayuda mucho a relajarse!!!
Daniela es genial y m…