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요가 수업

Relaxing Yoga Class By Lake Eola

요가 수업

Relaxing Yoga Class By Lake Eola

후기 1개
진행시간
1시간
그룹당 인원
최대 5명
포함사항
장비
제공 언어
영어
요가 수업

Relaxing Yoga Class By Lake Eola

요가 수업

Relaxing Yoga Class By Lake Eola

후기 1개
진행시간
1시간
그룹당 인원
최대 5명
포함사항
장비
제공 언어
영어

프로그램

I will guide you through our yoga class with breath work to acclimate you to your surroundings, your space, and warm the body. You will absorb the fresh air, the view of the lake and the fountains while watching the beautiful swans peacefully swim across the glassy water. It will bring your mind and body to a new level of calm and relaxation. We will then begin to flow through some stretches and twists allowing the movements to open up any stressed or tense muscles through yoga flow, which I will guide you through. Towards the end of the experience we will transition into Shavasana, or ‘resting position’, absorbing the benefits from the practice, and gently bringing the mind back to the present. And as you open your eyes, we will end with “Namaste”. Join me and be ready to feel energized and relaxed! I look forward to meeting you!

에어비앤비 체험은 퀄리티가 검증되었습니다.

에어비앤비 체험은 퀄리티가 검증되었습니다.

  • 현지 전문가

    자신이 사는 곳과 하는 일을 진정으로 사랑하는 현지인이 진행합니다.

  • 소그룹

    소수 인원으로 진행되기 때문에 참여자 개개인에게 집중하는 방식으로 체험이 진행됩니다.

  • 엄격한 기준 충족

    모든 체험은 특별한 기회 제공이라는 기준을 충족해야 합니다.

호스트

Stacy님에 대해 자세히 알아보기

Stacy

I'm a personal certified yoga instructor in the Orlando Florida area. I earned my 200-hour certification in Koh Samui, Thailand from world renowned yoga instructors and now teach group and private classes to people of all levels. Because of my gymnastics background, I'm a big believer in deep stretching. This benefits the body tremendously, especially as we age. Whether you're a beginner or expert, I would like to offer you a wonderful yoga experience in the heart of Orlando's beautiful Lake Eola.

제공 항목

장비
I’ll provide a yoga mat if you do not have one

게스트 사진

게스트 후기

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방문 장소

After we meet by the flagpoles, we will walk over to a nice grassy area by the lake that I discovered where we will enjoy the crystallized water, sun beating off the lake amongst trees, birds and swans.

유의 사항

환불 정책

모든 체험은 예약 후 24시간 이내 또는 체험 시작 7일 전까지 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

만 5세 이상의 게스트 5명까지 참여할 수 있으며, 만 2세 미만의 자녀도 동반 가능합니다. No previous experience is necessary to enjoy the benefits of this yoga session.

기타 참고사항

I will adjust the class to work with any knee or back pain/injuries as we move along. I’ll push you, but will not exert your muscles over the limit. I’ll be a gentle guide as we yoga flow together.
Stacy
Relaxing Yoga Class By Lake Eola
후기 1개
$25/인
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$25/인