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명상

지친 마음을 치유해주는 마음챙김 명상

지친 마음을 치유해주는 마음챙김 명상

Duration:총 1시간
Languages:영어로 진행

호스트 소개

Brittany Hudson aka Meditating Mama started on her path of meditation at the age of 17 discovering the benefits of many different types of meditation. At the age of 21 she was introduced to Mindfulness Meditation and has been in the practice of Mindfulness Meditation for over 20 years. She now guides and coaches public and private Semi Guided Mindfulness Meditation classes in San Diego, CA.
Brittany
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Brittany
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프로그램

Learn about Mindfulness and Mindfulness Meditation for a more peaceful and less stressful life. Learn how to start your own mindfulness meditation practice. This class is semi guided. We will talk about what Mindfulness is and how it will change your life for the better. I will teach you how to meditate. I will also teach you breathing techniques for calming and relaxing body and mind. Then I will…

기타 참고사항

Please arrange for your own transportation and dress comfortably. Bring bottled water as well.

게스트 후기

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방문 장소

This class is located in Ocean Beach in San Diego in a beautiful private residence just blocks from the beach.

예약 가능 여부

유의 사항

환불 정책

전액을 환불받으려면 체험이 시작되기 7일 전까지 또는 예약 후 24시간 이내에 취소하셔야 합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

만 18세 이상의 게스트 최대 8명 참여 가능

기타 참고사항

Please arrange for your own transportation and dress comfortably. Bring bottled water as well.
Brittany
지친 마음을 치유해주는 마음챙김 명상
후기 24개
1인당 $10부터
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1인당 $10부터