콘텐츠로 바로가기
요가 수업

Morning Yoga With Breakfast

요가 수업

Morning Yoga With Breakfast

6월 14일까지 운영 중지. 코로나바이러스감염증-19(코로나19) 확산에 대응하고 에어비앤비 커뮤니티의 건강을 지키기 위해, 많은 지역에서 에어비앤비 체험이 일시 중단되었습니다. 예약하기에 앞서 도움말 센터를 방문하여 최신 업데이트 사항을 확인하세요.
진행시간
2시간
그룹당 인원
최대 3명
포함사항
음식, 장비
제공 언어
영어
요가 수업

Morning Yoga With Breakfast

요가 수업

Morning Yoga With Breakfast

6월 14일까지 운영 중지. 코로나바이러스감염증-19(코로나19) 확산에 대응하고 에어비앤비 커뮤니티의 건강을 지키기 위해, 많은 지역에서 에어비앤비 체험이 일시 중단되었습니다. 예약하기에 앞서 도움말 센터를 방문하여 최신 업데이트 사항을 확인하세요.
진행시간
2시간
그룹당 인원
최대 3명
포함사항
음식, 장비
제공 언어
영어

프로그램

We will start the class in my lovely flat in Prague with guided meditation and some pranayama practice to prepare our body for some asanas. After that we will start with Sun Salutations A-B and do some vinyasas afterward. The practice will be for 1h. After that i will make u a nice ajurvedic porridge with a lovely cup of tea or coffee. We can discuss your ajurvedic constitution and i will give you some tips about food and yoga practice. At the end i will give you some tips about Prague as i am a guide and also some food and culture advices ;)

호스트

Adela님에 대해 자세히 알아보기

Adela

My name is Adela and i am a yoga teacher based in Prague. I love healthy lifestyle, nature, meditation, cooking lovely healthy food and also taking photos with my camera. I have done yoga teaching training in India and got my certificate for 500h from Yoga Alliance. I practice every day ashtanga or vinyasa - structured or flow. I can also teach hatha or jin yoga. I practice pranayama and meditation everyday so i can guide u with it as well. I love to cook and know many amazing ayurveda recipes so we can make something together. I love Ayurveda and learned it at Kerala in India so we can chat about your constitution and plan some good asanas and food for you. I am active on instagram as @adleyy ;-)

제공 항목

음식
Nice porridge with a lot of toppings
장비
Mat, strap, block, band..

방문 장소

Yoga session will take place in my cosy flat at Prague 7. Mat, strap, block and other items needed i will provide you. After the practice we will cook some nice breakfast in my kitchen and chat about other interesting things around yoga and ayurveda...

유의 사항

환불 정책

모든 체험은 예약 후 24시간 이내 또는 체험 시작 7일 전까지 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

만 18세 이상의 게스트 최대 3명 참여 가능

준비물

comfy clothes

기타 참고사항

I need to know how advanced are u in yoga and if any injuries so i can prepare for it, also food restrictions :-)

에어비앤비 체험은 퀄리티가 검증되었습니다.

에어비앤비 체험은 퀄리티가 검증되었습니다.

  • 현지 전문가

    자신이 사는 곳과 하는 일을 진정으로 사랑하는 현지인이 진행합니다.

  • 소그룹

    소수 인원으로 진행되기 때문에 참여자 개개인에게 집중하는 방식으로 체험이 진행됩니다.

  • 엄격한 기준 충족

    모든 체험은 특별한 기회 제공이라는 기준을 충족해야 합니다.

Adela
Morning Yoga With Breakfast
새로운 체험
$51/인
새로운 체험
$51/인