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건강한 심신을 위한 클래스

Forest Bathing Therapy Walk

건강한 심신을 위한 클래스

Forest Bathing Therapy Walk

후기 2개
Experience Shinrin-Yoku: Mindful Movement through Nature
Experience Shinrin-Yoku: Mindful Movement through Nature
진행시간
2.5시간
그룹당 인원
최대 10명
포함사항
Equipment, Drinks, Food
제공 언어
영어
건강한 심신을 위한 클래스

Forest Bathing Therapy Walk

건강한 심신을 위한 클래스

Forest Bathing Therapy Walk

후기 2개
Experience Shinrin-Yoku: Mindful Movement through Nature
Experience Shinrin-Yoku: Mindful Movement through Nature
진행시간
2.5시간
그룹당 인원
최대 10명
포함사항
Equipment, Drinks, Food
제공 언어
영어

프로그램

As your ANFT Forest Therapy Guide I will lead you through a series of invitations to mindfully experience nature and the Old Growth Forest of this renowned urban Park on the edge of Portland, Powell Butte. Shinrin-Yoku translates to Forest Bathing is a healthful interaction with nature with proven benefits to health, mental well-being and happiness. We will depart from Mother Tree.

제공 항목

Food
Trail Snacks Trail bars, Nut Mix and any fresh fruit
Drinks
Fresh Water
Equipment
Bug Spray + Sit Blanket

호스트

Jesse

Jesse

Jesse, doula, educator and Forest Therapy Guide grew up in deep forests of N. California & Oregon and found her own healing here. Her practice and retreat land Mother Tree, has integrated nature therapy practices to assist relaxation techniques and wellness generated by time in nature. She now supports groups from all "walks" of life to receive the benefit of these healthful principles.

게스트 사진

게스트 후기

후기 페이지 탐색 섹션

방문 장소

We will depart from Mother Tree and move through established trails on Powell Butte. Wear comfortable clothes, walking shoes and bring a bag with a water bottle, bug spray and light snack.

알아두어야 할 사항

환불 정책

모든 트립은 예약 후 24시간 이내에 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

커뮤니케이션 관련 정책

항상 에어비앤비를 통해 대화하세요. 안전한 결제를 위해 에어비앤비 웹사이트나 앱 외부에서 송금하거나 대화를 나누지 마세요.

게스트 필수조건

최대 10명, 만 18세 이상만 참석 가능

기타 참고사항

This is a mindful practice so we ask you not to use your phones. The Guide will take photos along the way and timekeep. On the way back there will be time to take photos if you choose.
Jesse
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후기 2개
$35/인
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